赤ちゃんの健やかな成長のために、妊娠前から飲む必要のある葉酸サプリメント。だからこそ、良いサプリをしっかり選びたい。それは、生まれてくる赤ちゃんに対する、
「最初の責任」
と言えるのかもしれません。
赤ちゃんを望むみなさまへ
あなたは、なぜ葉酸サプリを飲もうと思われましたか?
「厚生労働省が妊娠を希望している女性に葉酸サプリを勧めているらしい」ということはご存知の方も多いと思います。
しかし、誤解されている場合も多いのですが、実は厚生労働省は、「妊娠するため」や「妊娠率を上げるため」に葉酸サプリを勧めているのではありません。
法律の規制により、ここでは詳しくご説明することはできませんが、厚生労働省は、生まれてくる赤ちゃんに大きく関係することのために葉酸摂取を呼び掛けています。
葉酸サプリの目的は、「妊娠しやすくする」ためではありません。そのような効果をイメージさせる売り方をしている葉酸サプリがあることも、誤解が生まれる原因となっています。
「厚生労働省 葉酸」などで一度インターネットで検索してみてください。あなたの葉酸サプリに対する考え方が変わるかもしれません。
生まれてくる赤ちゃんのためには、正しい知識を身に着けたうえで、葉酸サプリを飲むことが大切です。
1、「高いサプリを選んでおけば間違いないだろう」という考え方は、サプリの販売会社を喜ばせるだけです。
2、逆に「安すぎるサプリ」は、葉酸以外にどんな栄養素が含まれているのかを調べてください。
3、サプリの比較サイトのランキングは、信じないようにしましょう。多くの場合、アフィリエイト目的の自作自演のランキングです。
4、定期コースなどは、申込前に、支払い総額や解約条件(回数しばりがあることも)などをしっかり確認しましょう。
5、できるだけ多くのサプリメントを比較しましょう。
でも実際、「多くの葉酸サプリがありすぎて、どのサプリがいいのかわからない」という方も多いのではないでしょうか?
サプリを比較するときに、絶対に確認しておくべきポイントがあります。
それは、サプリメントの「栄養成分表示」です。
栄養成分表示には、そのサプリメントに、「どんな栄養素」が「どれくらいの量」含まれているかが記載されています。
しかし、法律上は、すべての栄養素について公開する必要はなく、一部の栄養素のみ公開しているサプリが多いのが実情です。しかし、本来はすべての栄養素について公開されるべきです。 お客様に対する本当の誠意は、こんな所にあらわれると私たちは考えています。
大学教授の監修
安心してお続けいただける葉酸サプリにするため、産婦人科学、生殖科学を専門とする大学教授の監修を受けています。
監修:大手前大学 副学長
国際看護学部 教授 医学博士 大橋 一友
専門:産婦人科学、生殖科学。妊娠前女性や妊産婦の健康支援などの研究、指導。
途上国の母子保健支援を行う一方、『日本不妊カウンセリング学会』の理事も務める。
医療機関で取り扱い・紹介
低負担の葉酸サプリの普及を目指す取り組みにご賛同いただき、メデタ葉酸をお取扱い・ご紹介いただいている医療機関
私たちについて
私たちの活動には
全国の多数の不妊治療の病院が
ご協賛くださっています
私たちは、不妊に悩むご夫婦を応援している会社です。
私たちは、14年前から不妊治療交流サイト『子宝ねっと』を運営してきました。
たくさんの方々の切実な想いがこもった投稿を、毎日見守り続けてきました。
スタッフには、治療経験者や医療機関と兼務している者もいます。
治療の辛さや大変さは、痛いほどわかっているつもりです。
だからこそ、「元気な赤ちゃんを産んでいただきたい」という想いには、並々ならぬ強いものがあります。
また、不妊治療情報サイト『MedeTa(メデタ)』では、不妊治療に関する専門情報や病院紹介なども行っています。
他のサプリともっとも違う点
葉酸サプリには「ヘム鉄」がいい
鉄分には、「非ヘム鉄」と「ヘム鉄」の2種類あることをご存知ですか? 多くの葉酸サプリメントに配合されているのは「非ヘム鉄」ですが、メデタ葉酸には、より優れた「ヘム鉄」を配合しています。
メデタ葉酸の粒が黒いのは、「ヘム鉄」配合の証です。にがそうな見た目ですが、味は全くしませんので、ご安心ください。
「ヘム鉄」が優れている点(1)
むかつきが起きにくい
実は、「非ヘム鉄」は、便秘やむかつき(胃部不快感)などを引き起こすことがあるとの報告があります。
妊娠初期は、「つわりの時期」とも重なっています。ただでさえ食事が喉を通りにくくなるこの時期に、「非ヘム鉄」による“むかつき”が原因で、葉酸サプリを摂れなくなることだけは避けねばなりません
そこで、メデタ葉酸にはむかつきの心配が少ない「ヘム鉄」を採用。肝心な妊娠初期(つわりの時期)にも続けやすくしました。胃腸が弱い方にも飲みやすい葉酸サプリです。
「ヘム鉄」が優れている点(2)
吸収率が高い
「非ヘム鉄」の吸収率は、一緒に取る成分によっては大きく減少してしまうという欠点があります。しかし、「ヘム鉄」にはそのような欠点はないため、「ヘム鉄」の吸収率は「非ヘム鉄」の数倍も高くなります。
このように、2つの大きなメリットがあることから、メデタ葉酸には「ヘム鉄」を配合しています。
メデタ葉酸 10の特徴
今、世の中には、多くの葉酸サプリメントがあふれています。でも残念ながら、疑問を感じるサプリが多いことも事実です。
メデタ葉酸は、「毎日飲む必要があるサプリだからこそ、ご夫婦に余計な負担はかけない!」という想いから生まれました。葉酸サプリのあるべき姿を形にした、メデタ葉酸。みなさまに自信をもってお勧めします。
厚生労働省は、妊娠を希望している女性に、すくなくとも妊娠の1カ月以上前から妊娠3カ月まで、バランスの良い食事に加え、サプリメントのかたちで、モノグルタミン酸型葉酸400μgを摂取するように推奨しています。メデタ葉酸には、厚生労働省の推奨どおりのモノグルタミン酸型葉酸400μgを配合しています。
葉酸の働きには5つのビタミン(特にビタミンB6、ビタミンB12)が関係しています。食事から摂った葉酸の吸収には、亜鉛も必要です。メデタ葉酸には、これらの栄養素を配合しています。
カルシウムをサポートするビタミンD。妊活世代の女性は、紫外線対策の影響でビタミンD不足の割合が高いとされています。医療現場でも注目されているビタミンです。
ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。
妊娠を目指す方が食事からの摂取では不足しがちな栄養素や、妊娠したら多めにとりたい栄養素を配合しています。
メデタ葉酸には、保存料、着色料、香料といった不必要な添加物は使用していません。
原材料の安全性が気になる人も多いと思います。安心して飲んでいただけるように、最終加工国だけではなく、原産国まで開示しています。原産国まで開示するサプリはほとんどありませんが、これも私たちのこだわりです。
メデタ葉酸は、静岡県富士市のGMP認定工場で製造されています。医薬品も受託製造している工場です。
健康補助食品GMP認証を受けているだけではなく、アメリカにも輸出できるcGMPの認証も取得している国内でも数少ない工場です。
客観的な安全性を証明するため、第三者機関の日本食品分析センターに分析を依頼しています。「ビタミン類」「ミネラル類」が栄養成分表示の基準を満たす量が配合されており、健康に有害な「放射線物質」「重金属」「トランス脂肪酸」などの混入がないことも証明されています。
メデタ葉酸の粒は、厚さを抑え、角に丸みをつけ、つるつるしていますので、のどにひっかかりにくく、飲みやすくなっています。
また表面をコーティングすることにより、匂いも味もほとんど気になりません。つわりの時でも安心してお飲みいただけます。
みなさまの声
商品一覧
メデタ葉酸30日分プレゼント
病院アンケートにご協力いただける方全員に、メデタ葉酸30日分をプレゼントいたします。
あなたのおすすめの病院を教えてください
実際に不妊治療を受けられている(受けられていた)方に、病院のアンケートをお願いしております。
妊娠に向けて頑張っておられる方にとって、病院選びはとても大切。先輩であるみなさまの生の声が、貴重な情報となります。
ご推薦いただきました病院の情報は、このメデタサイト内で公開し、多くのご夫婦にお役立ていただきます。
※営業の電話やDM送付等は一切いたしませんので、ご安心ください。
栄養成分表示など
名称 | 葉酸含有加工食品 |
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商品名 | MedeTa葉酸 |
製造国 | 日本 |
区分 | 栄養機能食品(鉄、ビタミンE) 健康食品 |
栄養成分表示 |
4粒(1.408g)あたり エネルギー 3.21kcal、たんぱく質 0.24g、脂質 0.06g、炭水化物 0.43g、食塩相当量 0.02g、カルシウム 177mg、ビタミンC 110mg、マグネシウム 88mg、ナイアシン 12.0mg、ビタミンE 6.5mg(103%)※注、鉄 4.1mg(60%)※注、亜鉛 2.7mg、ビタミンB2 1.5mg、ビタミンB6 1.3mg、ビタミンB1 1.3mg、葉酸 400μg、ビタミンD 8.5μg、ビタミンB12 2.8μg ※注)栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合 |
栄養成分の機能 | ●鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。 ●ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。 |
原材料 | 乳糖(アメリカ製造)、ナイアシンアミド含有酵母、亜鉛含有酵母、ビタミンE含有植物油、ビタミンB6含有酵母/骨カルシウム、ヘム鉄、酸化マグネシウム、ビタミンC、結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、HPC、微粒二酸化ケイ素、光沢剤、ビタミンB2、ビタミンB1、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 |
賞味期限 | パッケージに記載 |
保存方法 | 直射日光・高温多湿を避けて保存してください。 |
お召し上がり方 | 1日あたり4粒を目安に水またはぬるま湯などと一緒にお召し上がりください。 |
ご注意 | ●本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ●本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取量を守ってください 。 ●サプリメントからの葉酸摂取は1日1,000μgを超えないようにご注意ください。 ●乳幼児の手の届かない所に置いてください。 ●体調・体質により、まれに合わない場合がありますので、その場合はご使用をお控えください。 ●水漏れや汚れのつかない衛生的な環境でお取り扱いください。 ●食物アレルギーのある方は、原材料名をご確認の上ご使用をお決めください。 |
Q&A
葉酸はいつから飲めばいいですか?
厚生労働省では、妊娠の少なくとも1カ月以上前から妊娠3カ月まで、バランスの良い食事に加え、毎日、サプリメントで葉酸400μgを摂ることを推奨しています。妊娠を計画されている方は、すぐにでも服用を開始しましょう。
毎日4粒飲まないとダメですか?
厚生労働省が妊娠を計画している女性や妊娠初期の女性にすすめているサプリメントからの葉酸摂取量は、1日400μgです。『MedeTa葉酸』の場合は、1日の目安量4粒で葉酸400μgとなっていますので、できるだけ毎日4粒飲むよう心がけましょう。
食事からも葉酸をとっているのに、過剰摂取にならないのでしょうか?
厚生労働省が妊娠を計画している女性や妊娠初期の女性にすすめている摂取量は、バランスのとれた食事からの葉酸摂取に加えて、サプリメントのかたちで1日400μgです。本品には、推奨量である400μgが配合されています。なお、葉酸の耐容上限量はサプリメントだけで1日1,000μgとなっていますので、1日の目安量4粒を守っていただければ過剰摂取の心配はありません。
1日の目安量より多めにとっても問題ないですか?
本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。葉酸の耐容上限量は、サプリメントだけで1日1,000μgとなっていますので、本品10粒に相当しますが、1日に4粒以上とることで、他の栄養素が過剰摂取になってしまう場合があり得ますので、1日の目安量4粒を守ってください。
どのように飲むのがいいのでしょうか?
毎日、1日4粒を目安として、水や白湯などで飲んでください。薬ではないので、基本的にどのタイミングで飲んでいただいても問題ありません。ただ、飲み忘れがないように「朝昼晩の毎食後」と「おやすみ前」に各1粒ずつなど、毎日の習慣にしやすいタイミングで飲むことをおすすめいたします。
飲み忘れたら、まとめて飲んでもいいのですか?
まとめて飲んでいただいても問題ありません。ただし、1日分の目安量 4粒を越えないように気をつけてください。なお、葉酸は水溶性ビタミンのため、一度にたくさん摂取すると尿に排出されやすい性質を持っています。4粒を何回かに分けて飲まれたほうが、葉酸を効率よく吸収できる可能性が高いでしょう。
匂いは、きついのでしょうか?
むかつきが気になる方でも飲みやすくするため、匂いや嫌な味がしないように粒を天然素材でコーティングし、のど越しをよくしています。
安全性の試験は受けていますか?
大切な時期に安心してお飲みいただくために、第三者機関で「放射性物質」「重金属(ヒ素、鉛)」「トランス脂肪酸」の混入がないかの安全性試験を実施し、検出せずの証明書を得ています。また、サプリメントの製造自体も、健康食品GMPの認証を受けているだけではなく、cGMPを取得した工場で行っています。
コーヒーやお茶では飲まないほうがいいのでしょうか?
『MedeTa葉酸』に配合されている鉄分は、食品中のタンニンや食物繊維によって吸収が阻害されにくい、動物性食品由来の「ヘム鉄」を採用していますので、コーヒーやお茶などと一緒にお飲みいただいても問題ありません。
『MedeTa葉酸』を、他のサプリメントと一緒に飲んでも問題ありませんか?
基本的に併用されても問題ありませんが、一緒に飲まれるサプリメントによっては、同じ成分、もしくはよく似た成分が含まれている場合があります。過剰摂取になる栄養素がないかどうか、迷われた場合には、かかりつけの医師にご相談ください。
薬を飲んでいるけど併用して大丈夫?
基本的に併用されても問題ありませんが、薬を処方されたかかりつけの医師、または薬剤師にご相談ください。たとえば、甲状腺ホルモン剤の『チラージンS錠』を服用中は、その効果を弱める可能性があるとして、鉄剤ならびに鉄やカルシウム、亜鉛など含むサプリメントを飲む場合には間隔をあけたほうがよいとされています。
アレルギーがあっても、飲めますか?
アレルギーをお持ちの方は、原材料をよくご確認願います。また、体調や体質によっては体に合わない場合もあります。ご心配な場合には、かかりつけの医師にご相談ください。
乳糖不耐症なのですが、おなかがゆるくなりませんか?
乳糖不耐症の方は、乳糖を分解する酵素が少ないために、乳糖を多く含む食品をとることで下痢を起こしやすくなります。たとえば、牛乳であれば250~375ml以上で症状が出るとされていますが、この牛乳の量に含まれる乳糖は約11~約17g程度です。本品の一日の目安量(4粒)に配合されている乳糖の量は約0.08gとなっており、先ほどの牛乳の約140分の1以下と、はるかに微量ですので、ご心配はないでしょう。
『MedeTa葉酸』は、妊娠4カ月以降も継続しても大丈夫でしょうか?
厚生労働省が、健やかな赤ちゃんの成長のため、毎日400μgの葉酸をサプリメントでとるよう推奨しているのは、妊娠1カ月以上前から妊娠3カ月までの期間です。ただし、妊娠期間中は非妊娠時よりも毎日240μg、多めに葉酸をとるよう付加量が設定されています。食事からの十分な葉酸摂取に不安がある方は、妊娠4カ月以降も『MedeTa葉酸』を飲み続けていただいても大丈夫です。
『MedeTa葉酸』は、男性が飲んでも大丈夫ですか?
男性が飲用されても問題ありません。ただし『MedeTa葉酸』は、妊娠を計画中の方ならびに妊娠3カ月までの妊娠初期の成人女性を対象に配合量が決められていますので、男性が飲まれる場合は食事からの栄養摂取状況に合わせて粒数をご調整ください。